СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
УНИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ОБУЧЕНИЮ
ПОЧЕМУ GOLF FITNESS – ЭТО MUST В RNGC
С точки зрения науки, гольф-фитнес относится к категории СФП, т.е. специальной физической подготовки. СФП ставит перед собой задачу развития специальных физических навыков спортсмена, которые требуются от него в конкретном виде спорта. В случае с гольфом с помощью СФП решаются такие задачи, как улучшение техники свинга, повышение точности ударов, увеличение скорости и дальности и т.д. Titleist Performance Institute выявил прямую связь между ошибками в свинге и физическими неспособностями тела, а также разработал специальное тестирование, помогающее выявить основные причины неэффективности свинга. Разработка программы по гольф-фитнесу всегда начинается с тщательного тестирования, вне зависимости от того, с какого уровня игроком мы имеем дело.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
ТЕСТИРОВАНИЕ
Все наши программы по улучшению физической подготовки начинаются с биомеханического тестирования, потому что тело каждого спортсмена уникально. Нам важно выявить слабые, а главное, сильные стороны игрока для разработки максимально эффективной именно для Вас программы.
Тестирование разработано Titleist Performance Institute специально для гольфистов и состоит из набора упражнений, которые помогут выявить особенности вашего гольф-свинга.
ТРЕНИРОВКИ ПО ФИТНЕСУ
ТРЕНЕРЫ
ПАВЕЛ ПОЛЯКОВ
- Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма;
- Сертифицированный тренер по кроссфиту (Crossfit level 1 trainer);
- Участник российских и международных соревнований по кроссфиту;
- Павел работает с профессиональными спортсменами, юниорами и любителями из разных видов спорта по направлениям: кроссфит, офп, кондиционная и функциональная подготовка.